Fitness

Diese Trimm-dich-Pfade in NRW lohnen sich für einen Besuch

Essen  In vielen Wäldern und Parks in NRW gibt es angelegte Trimm-dich-Pfade mit vielfältigen Fitness-Stationen für Ausdauer, Kraft und Stabilisation.

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Wem ein klassischer Waldlauf zu langweilig ist, für den sind Trimm-dich-Pfade und Bewegungsparcours eine ideale Ergänzung. Sie verfügen über ein breites Angebot an Fitness-Geräten, die entlang der jeweiligen Laufstrecke stationiert sind. Die einzelnen Geräte sind im Idealfall mit einer Anleitung zur korrekten Ausführung der Kraft, -Dehnungs und Stabilisationsübungen versehen.

Unsere Karte gibt einen Überblick über die schönsten Trimm-dich-Pfade in der Region.

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