Hitze

Was der Verband seinen Sportlern bei großer Hitze rät

Der Fußball- und Leichtathletikverband Westfalen gibt Tipps zum Sporttreiben bei Hitze.

Der Fußball- und Leichtathletikverband Westfalen gibt Tipps zum Sporttreiben bei Hitze.

Foto: Felix Hoffmann

Hattingen.  Wenn die Temperaturen über 30 Grad steigen, sollten Sportler ihr Verhalten anpassen. Sogar Wettkampfplanungen orientieren sich an der Hitze.

In den kommenden Tagen ist wieder mit Temperaturen über 30 Grad zu rechnen, was den heimischen Sportlern zu schaffen machen wird – wenn sie sich denn im Training befinden. Einige Sportarten wie Handball oder Tennis haben Pause, Fußballer bereiten sich aber auf ihre Saison vor und Leichtathleten haben ihre Sommersaison. Der Fußball- und Leichtathletikverband Westfalen (FLVW) rät zu gemäßigter Aktivität.

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Ein Fußballspiel kann bei Hitze abgebrochen werden

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Wettkampfplanung wird im Ausdauerbereich angepasst

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