Sportserie

Sportserie: Fit und gesund in den Sommer in Warstein

Warstein.  Es muss nicht Fußball oder Handball sein - was ist mit Yoga oder Kanu? Unsere Serie hilft, wie sie fit und gesund in den Sommer kommen.

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  • Wenn das Körpergewicht zum Trainingsobjekt wird
  • Brigitte Beule erklärt, wie man die Bikinifigur behält
  • Doreen Glomb überwindet jedes Hindernis
  • Doreen Glomb gibt Einblicke ins OCR-Training in Soest

    Die Soester Extremsportlerin Doreen Glomb bereitet Sportler auf OCR-Hindernisläufe vor.
    Doreen Glomb gibt Einblicke ins OCR-Training in Soest

  • Sportabzeichen
  • Personal Training
  • Laufen
  • Triathlon
  • Trimm-Dich-Pfad
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