Corona-Folgen

Heiligenhaus: Vermehrt Rückenprobleme durch Homeoffice

Haltungsschäden durch ungesunde Sitzhaltung entstehen. Das kann auch schnell beim Arbeiten im Homeoffice passieren.

Haltungsschäden durch ungesunde Sitzhaltung entstehen. Das kann auch schnell beim Arbeiten im Homeoffice passieren.

Foto: Kai Kitschenberg / FUNKE Foto Services

Homeoffice ist auch in Heiligenhaus eine gute Alternative zur Arbeit im Büro. Ein Krankengymnast gibt Tipps, wie der Rücken dabei gesund bleibt.

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Jede Stunde Nacken und Co dehnen

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Falsche Sitzhaltung ist großes Problem

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Auch Übungen im Sitzen sind möglich

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