Endlich ausschlafen - und trotzdem viel leisten
Maren Schürmann

Eulen-Typen genießen es, morgens etwas länger im Bett zu bleiben. Sind sie jedoch einmal wach, starten sie richtig durch, so Schlafexperten. Vorausgesetzt: Sie dürfen auch so schlafen, wie es ihre innere Uhr von ihnen erwartet.
Foto: galitskaya / Getty Images/iStockphoto
Bochum/Essen. Corona-Zeit ist Eulen-Zeit: Im Homeoffice können sie länger schlafen und werden dadurch produktiver. Ein Modell für die Zukunft, so Experten.
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Am liebsten erst um 1 Uhr ins Bett
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Die Sonne gibt auch den Takt vor
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So müde - Müdigkeit erhöht die Gefahr eines Unfalls
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Krank durch Schichtdienst
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Die Schlafmythen
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